ロールキャベツ?
- 2007/03/01(木) 15:23:50
最近チビドンのお昼寝の時間がめっきり減り、パン捏ねも集中して出来ず・・・
保育園グッズも作れず。。
おまけに夜はチビドンと一緒に寝てしまうことが多くなり。
グータラな毎日です。
今日は夕飯の紹介です。
ロールキャベツを作ろう!っと思い、なんどか丸キャベツを買っているのだけれど。
たいてい霜が入ったのか、割れてるのが多く、作れずにいました。
それで、今回は丸キャベツでロールキャベツにしちゃいました。

切ったのがコレ↓

作り方はいたって簡単
レシピ;
キャベツ 1個
牛豚合びき 200g
玉ねぎ 小1個
卵 1個
パン粉 適量
塩 少々
胡椒 少々
ナツメグ 少々
シナモン 少々
ローリエ 3枚
トマトケチャップ 大さじ2
デミグラスソース(缶) 大さじ2
ブイヨン(固形) 1個
*キャベツは丸のまま洗って、中心部を円筒形にくりぬく。
*玉ねぎはいためて、荒熱を取る。
*ハンバーグを作る要領で上の材料を混ぜ合わせ、キャベツに詰め込む。
*鍋にキャベツを入れ、水を鍋の半分までいれ、ブイヨン、ローリエを入れ落とし蓋をして煮込む。
*ある程度火が通ったら、トマトケチャップ、デミグラスソースを加え、さらに煮込む。
*水分が飛んだら、OKです。
今回は合びきを使ったけど、たぶん豚ひき肉で作った方が美味しいと思います。
くり貫いたキャベツの残骸は、浅漬けになりました。
1品で結構なボリュームになるし、お鍋にポンっなので、ロールキャベツよりはるかに楽。
いいねー、こういう料理。
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